今日の散歩:江ノ島など [健康・運動]
今日は、飛び飛びの夏休み。日差しはそんなに強くないので、昼下がりの長距離散歩。
今日は、かねてから気になっていた、鵠沼近辺の探索を目的として、
江ノ電は乗降自由券を求めた。
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境川を南下して、江ノ島の入り口に到着。
展望台と入り口の木がうまく重なる位置を探して。パチリ。
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江ノ電の駅のポスターで、変わった位置からの空中写真? イメージ図?
なかなかリアルで面白かったので。
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8/5(火)は、花火大会だそうです。ポスターを引用。
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のりおり君を十分活用できました。{/hiyo_do/}
【追記】
KeyWordとコメントoptionが変わってしまう.. 何故?
今日は雨:湯楽の里:瀬谷店に行ってきました [健康・運動]
いつもの1000円平日SETを利用した。
http://www.yuranosato.com/tenpo/seya.html
今回は、電気風呂に挑戦した。最近、ここ1ヶ月ほど、腰に違和感を感じており、不自由だったので。
以前は、触るのも嫌だったのですが、腰痛対策で、治療の一貫です。
今回、オッカナビックリで、電気ショックが少なくなるように、浅く座りました。徐々に深めにずらし、時間を長くしてゆきました。
電気風呂の後は、岩盤浴:楽蒸洞で腰痛を感じなかった。効果テキメン?
繰り返し電気風呂に挑戦しようとおもったが、なかなか人気が高い。
ガッチリしたおじさんたちが、奥深くまで座って5分間程度。強者ですね。腰痛持ちかな...
色々、対策を練ってみます。
アドバイス頂ければ、深謝!
今日はbike [健康・運動]
昨日の長距離の後遺症(?)で、足首が少し...
それに、海岸線の風が強めで、波が高く、肌寒く感じました。
日向ぼっこをしながら読書と思っていましたが、急遽、気ままな予定変更です。
相模川の向こうに行く機会が少ないので足を伸ばし、花水川を越えました。
箱根駅伝のコースを辿っています。
急に、大磯の松並木を見たくなって、パチリ。
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大磯周辺を散策して、帰り際に湘南平という山登り。
途中の坂は肌寒く感じましたが、頂上での景色は良かったです。
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少し気になる事が...
湘南平の展望台から、平塚方面の写真を地図と照らし合わせました。
湘南大橋の先でしょうか? 巨大な堆積物? 埋立地?
写真と、Yahoo地図と、Google地図を重ね合わせても...???
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逗子 [健康・運動]
逗子駅を降りて、海岸沿いに鎌倉を目指した。
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逗子銀座をへてはいからな焼肉屋をみつけ、
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途中で、ゆったりとした河を見つける。ベニスのように舟はいない。
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ギラつく海を眺めながら、波打ち際を江ノ島方面へ。
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何だ? 歩道が途切れている? 戻るか? 山越えか? ここは親知らず?
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途中の薄暗い場所は気持ち悪かったが、100meterほど登った。
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頂上付近の台地には、高級住宅街。見事なつつじがあった。
各家庭には、植木職人で賑わっていた。
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逗子八景だそうです。残念ながら、かすんで富士山は見えなかった。
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色々遠回りしたが、由比ガ浜に到着した。